手机屏幕亮度调节？使用护眼宝等。护眼宝这个，可以让手机亮度降至极低。我们在用的时候，如果想维持亮度很低，需要一直让护眼宝运行，开启后台运行才可以。通过降低白点值来控制屏幕亮度。那么，手机屏幕亮度调节？一起来了解一下吧。
在左面上的那个快捷按钮有三档亮度可调,另外可以在设置功能里面可以调整,我一般是放在40%亮度左右.
有一个应用"智能监控"里有亮度监控,可以调整.
有一款安卓叫护目镜的，英文名screen filter，可以把屏幕亮度调到比最低亮度更低，例如调到50%时就只有原最低亮度的50%，建议试一下。
由于现代社会快节奏的工作和生活，一 自己的一天真的很有限，这也促使了很多年轻人成为夜猫，熬夜对他们来说成了家常便饭。它 半夜躺在床上玩手机真的很舒服。但是，到了晚上，手机屏幕确实会闪。即使把屏幕亮度调到最低，大部分白色为主的界面还是会让眼睛不舒服。在这种情况下，它 手机支持黑暗模式是非常重要的。
目前主流的手机ColorOS、Flyme、MIUI都支持黑暗模式。让 让我们来做个对比，看看哪种黑暗模式更能舒适地保护眼睛。
1、暗色模式可调节程度
在ColorOS 11升级后的黑暗模式中，增加了三种调节模式，分别是增强、中度和柔和模式。在不同的模式下，屏幕会呈现不同深浅的对比，这样多层次的黑暗模式为用户提供了更多的选择。用户可以根据自己的喜好选择自己的深色风格，提高屏幕在深色模式下的视觉体验。
ColorOS 11黑暗模式也支持根据壁纸、图标、对比度分别设置。可以调暗手机壁纸，调暗应用图标，降低暗光下的对比度，设置黑暗模式在日落日出时自动开启关闭。
晚上使用手机时，发现桌面壁纸偏亮，可以单独调暗壁纸，提高晚上使用的舒适度。ColorOS黑暗模式给了用户更大的自主权，用户可以根据个人情况调整黑暗模式的显示效果，从而获得更好的夜屏体验，减少亮屏光线对眼睛的刺激。
有一款安卓叫护目镜，英文名screen filter
这个可以把屏幕亮度调到比最低亮度更低，方便了在夜晚看屏幕，不觉得刺眼，而且更省电，这个暂时不确定会不会伤害到手机。
降低手机屏幕的亮度可以不用，手机可以设置屏幕亮度。
方法一：
1、在手机的桌面沿箭头方向从上往下滑动屏幕。
2、然后手机桌面会出现快捷栏，向左拖动方框里的按钮即可降低手机屏幕的亮度。
方法二：
1、打开手机的设置功能，进入设置界面。
2、在跳转到的设置界面点击“显示”，进入手机显示的设置界面。
3、在显示界面的最上方，向左拖动亮度的按钮即可降低手机的亮度。
以上就是手机屏幕亮度调节的全部内容，4、如果没有就去设置里面找到亮度调节就可以调节了二、如果还需要更暗可以腾讯手机管家就能调节1、去应用宝或者百度上搜索腾讯手机管家安装。2、完后打开腾讯手机管家，默认用手指从屏幕底部向上滑动。
