调节手机屏幕亮度的？- iOS：打开“设置”应用，选择“显示与亮度”选项，通过滑动亮度调节器或启用“自动亮度”来调整屏幕亮度。3. 使用第三方：有许多第三方可以帮助你更灵活地调节屏幕亮度。那么，调节手机屏幕亮度的？一起来了解一下吧。
在左面上的那个快捷按钮有三档亮度可调,另外可以在设置功能里面可以调整,我一般是放在40%亮度左右.
有一个应用"智能监控"里有亮度监控,可以调整.
手机带的亮度调节在夜间可能仍比较亮，可能会伤害到眼睛，手机屏幕的亮度其实可以调的更暗。在安卓的一些应用市场里有很多可用的
1、去应用市场搜索云朵护眼，，安装。此类较多，同学们可自行选择，但部分程序可能有广告插件，请慎重。
2、打开云朵护眼，调节亮度即可，后台运行
可以一款【屏幕滤镜】的应用。1、安装后，点击屏幕图标即可开启降低亮度，首次使用需要设置亮度，按百分比显示，推荐不要低于30%，否则屏幕会漆黑一片，后果比较麻烦；
2、如果调的太低，会提示屏幕显示过暗，10秒不确定自动取消，比较人性化，通过截图可以看到，这个应用并不是通过降低亮度来实现的，而是在屏幕表面加加了一层黑色透明层，相对来说是光线不那么刺眼，还是有一定帮助的；
3、 每次使用会在通知栏显示，点击可以重新设置亮度，如果不想使用，可以回到桌面点击应用图标，就会取消亮度降低的效果。
调节屏幕亮度的方法会因设备类型和操作而有所不同。下面是一些常见的调节屏幕亮度的方法：
1. 使用设备的亮度控制键：大多数笔记本电脑、台式电脑（具备亮度控制功能的显示器）和移动设备都配备有用于调节亮度的特定功能键或组合键（通常是带有太阳标志的键）。这些键一般位于键盘上方的F1至F12键或功能键区域。按下相关的按键组合可以减低或增加屏幕亮度。
2. 在操作设置中调节亮度：在某些设备上，你可以通过操作的设置来调节屏幕亮度。以下是一些常见操作的亮度调节方法：
- Windows：打开“开始”菜单，搜索“亮度”，然后选择“调整屏幕亮度”或“电源和亮度设置”等选项，通过拖动调节滑块来调整亮度。
- macOS：点击屏幕右上角的Apple图标，选择“偏好设置”，然后点击“显示器”选项。在弹出的窗口中，调整“亮度”滑块来改变屏幕亮度。
- Android：打开“设置”应用，找到“显示”或“屏幕”选项，然后找到“亮度”设置。通过拖动滑块或使用自动亮度调节功能来调整亮度。
- iOS：打开“设置”应用，选择“显示与亮度”选项，通过滑动亮度调节器或启用“自动亮度”来调整屏幕亮度。
3. 使用第三方：有许多第三方可以帮助你更灵活地调节屏幕亮度。
Screen Adjuster，在brightness那一项可以调节，不过得提醒一下，这个有缺陷，运行着时不能安装应用，暂时关闭就行，或者用其他的各种市场，或者保护安装就不用关闭～～～
以上就是调节手机屏幕亮度的的全部内容，AdjBrightness。AdjBrightness是一款用来调节屏幕亮度的Android，调整的范围从2~255 ，并有六项预定义快速满足日常工作和学习，不必担心手机屏幕的亮度又刺眼又耗电！需要root权限。设置方法：打开；输入数字。
